Onko lähipiirissäsi ollut ketään, joka on päättänyt osallistua maratonille? Jos vastaat ”kyllä”, onko seuraava kuvaus tuttua? Ennen h-hetkeä kuulet, kuinka tämä maratonintoilija puhuu harjoittelustaan, siitä kuinka edes viikonlopun rankkasade ei …
“Koskaan ei ole myöhäistä tulla henkilöksi, joka olisit voinut olla”. – George Eliot – Mitä ajatuksia sinussa herättää tulevaisuus, jossa saavutat tavoitteitasi? Ajattele hetki elämää, jossa etenet joka viikko …
Tämä LESSON vertaa tavoitteiden ja tapojen vaikutusta onnistuneen elämänmuutoksen toteuttamisessa. Jos olet joskus ajatellut “tänä syksynä laihdutan 10 kg” tai “kesään mennessä minulla on six pack” olet todennäköisesti tehnyt ensimmäisen …