HYVIN SYÖMISEN TAIDE: RUOKA ON MUUTAKIN KUIN KALOREITA.

Olemme kaikki kuulleet sanonnan: “Olet mitä syöt”, mutta oletko todella pohtinut sen merkitystä?

Ravintovalmennus

MITÄ RUOKA ON?

  • ”Kahvi ei sisällä kaloreita, sitä voi juoda lihomatta”.
  • ”Voi ei, ahmin koko suklaalevyn, kohta se näkyy vyötäröllä”.
  • ”Teen päivällisen kanasta, koska siinä on vähemmän kaloripitoista rasvaa”.
  • Jne.
Ravintovalmennus

SIIS – MITÄ KAIKKEA RUOKA ONKAAN?

  • Vapauta insuliinia! Torju syöpiä!
  • Vahvista immuunipuolustusta! Edistä jaksamista!
  • Polta rasvaa! Varastoi energiaa! Jne. Jne.
  • Olen huolehtija; välitän sinusta ja siksi kokkaan sinulle.
  • Olen vastuuntuntoinen; käytän luomua ja ostan suoraan tuottajilta.
  • Olen sosiaalinen; tulethan sunnuntaina päivälliselle?
  • Olen seikkailunhaluinen; kerran matkallani söin …
  • Olen kiireinen; jääkaappini on tyhjä, koska ostan valmisruokia.

HYVÄ RAVITSEMUS ETSII VAHVUUKSIA

NYTKU!

Nyt, jos luovut kaloripakkomielteestä, niin voisiko ostamasi ruoka olla muutakin kuin numero ravintosisältötaulukossa? Sinfoniaa aisteillesi? Tarinankerrontaa sinusta? Tehokas työkalu terveyteen, onnellisuuteen ja hyvinvointiin?

“The food you eat can be either the safest and most powerful form of medicine or the slowest form of poison”.

– Ann Wigmore –

Jokainen miestä on omanlaisellamme ruokamatkalla. Millainen tuki, sinun mielestäsi, on sellaista jota sinä tarvitset tehdäksesi henkilökohtaisesta matkasta seikkailun?

#LassenSmoothieSeikkailu

#LassenSmoothieseikkailu, #LassesSmoothieAdventure

OLEMME OLEMASSA, KOSKA SINÄKIN ANSAITSET KOHENTUNEEN HYVINVOINNIN.

Helposti.
0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
KYSY LISÄTIETOJA!