TAVOITTEENA PARAS VERSIO ITSESTÄSI?

Kaikki haluamme syödä terveellisemmin, pudottaa painoa, liikkua enemmän ja nukkua paremmin, saavuttaa täyden potentiaalimme.

Unohda kitudieetit ja nälässä kärvistely! Tuotamme korkealaatuisia FITMILL nettivalmennuksia, joiden avulla saat tuloksia helpommin.

Verkkovalmennus

KÄTEVÄSTI VERKOSSA

Silloin kun sinulle sopii, vaikka kotisohvalla. Ei matkustamista eikä tapaamisten sopimista. Materiaalit ovat luettavissa / katsottavissa niin monta kertaa kuin haluat.

VÄHEMMÄN STRESSIÄ

Monimutkaisten ruokavalio-ohjelmien sijaan varaudu siihen, että me hikoilemme yksityiskohdat helpoiksi neuvoiksi, joita sinun on yksinkertaista noudattaa.

Verkkovalmennus

LIIKUNTA HARVOIN RIITTÄÄ

Liikunta on toki tärkeää, mutta tuloksista 80% syntyy ruokapöydässä. Voit treenata itsesi väsyksiin ilman näkyviä tuloksia, jos ruokavalintasi eivät tue tavoitteitasi.

kuntosali

PIENIN ASKELIN

Onnistuakseen ei tarvitse polkea itseään uuvuksiin kuntopyörässä eikä uusia kerralla koko ruokavaliota. Arjen pienen pienet teot riittävät! Pienet tavat – suuret muutokset.

FITMILL

ASIAKASLÄHTÖISESTI

Jokainen on yksilö omanlaisine mieltymyksineen. Yksi rakastaa rahkaa, toinen vihaa sitä. Me ymmärrämme sinut yksilönä, koska ei ole olemassa yhtä oikeaa ruokavaliota.

FITMILL

AMMATTILAISTEN KANSSA

Olemme menestyksekkäästi valmentaneet hyvinvointia tavoittelevia asiakkaita saavuttamaan pysyviä tuloksia. Kokemusta on kertynyt usean vuosikymmenen ajalta.

seuraava valmennus: 3.5.2021

NTOM

Helppo muutos parempaan

KYSY LISÄTIETOJA!