pienet marjat – SUURET TERVEYSHYÖDYT

FITMILL

KARPALOT EDISTÄVÄT SYDÄNTERVEYTTÄSI! KARPALOT, NUO PIENET TUMMANPUNAISET MARJAT EIVÄT OLE PELKÄSTÄÄN ILO SILMÄLLE. NÄMÄ HAPOKKAAT MARJAT OVAT ELÄMÄNVOIMAA SYKKIVIÄ LUONNON MESTARITEOKSIA. Viimeaikaiset tieteelliset tutkimukset ovat lisänneet tietämystä karpaloiden SUURISTA sydän- …

Lue lisää

LISÄÄKÖ KANANMUNIEN SYÖNTI SYDÄNSAIRAUKSIEN RISKIÄ?

VASTAKKAIN YLEISET USKOMUKSET JA VIIMEAIKAINEN TUTKIMUSTIETO. MONET MEISTÄ OVAT VUOSIEN AJAN USKONEET, ETTÄ KANANMUNIEN – ERITYISESTI KELTUAISTEN – SYÖMINEN ON SUORA TIE SYDÄNSAIRAUKSIIN. KORKEA KOLESTEROLI, TUKKEUTUNEET VALTIMOT, SYDÄNKOHTAUKSET – MUNAT …

Lue lisää

YLIVERTAISET OHJEET: POSITIIVISET VAIKUTUKSET SYDÄNTERVEYTEEN RUOKAVALIOLLA

FITMILL

MITÄ SINULLE TULEE MIELEEN, KUN KUULET SANAN “SYDÄNTERVEYS”? MONILLE SE ON PELKO SIITÄ, ETTÄ TÄYTYY LUOPUA SUOSIKKIRUOISTAAN – RASVAISESTA LIHASTA, HERKULLISISTA JUUSTOISTA JA MUISTA ILOA TUOVISTA PÖYDÄN ANTIMISTA. Jos sinulle …

Lue lisää

SALAINEN RASVANPOLTTOKONEESI, JONKA OLEMASSAOLOSTA ET EHKÄ TIENNYT: BMR

FITMILL

TIESITKÖ, ETTÄ SINULLA ON RASVANPOLTTOKONE, JOKA TOIMII KELLON YMPÄRI, JOPA NUKKUESSASI? AIVAN OIKEIN – SITÄ KUTSUTAAN PERUSAINEENVAIHDUNNAKSI (BMR), JA SE ON VASTUUSSA VALTAVASTA OSASTA JOKA PÄIVÄ POLTTAMIASI KALOREITA. Useimmilla ihmisillä …

Lue lisää

PARAPÄHKINÄ: pieni ihme, SUURESTI SYDÄNTERVEYTTÄ

FITMILL

KUVITTELE VAATIMATON PÄHKINÄ, JOKA EI VAIN MAISTU HERKULLISELTA, VAAN SAATTAA MYÖS AUTTAA SINUA ALENTAMAAN KOLESTEROLIA JA PARANTAMAAN SYDÄNTERVEYTTÄ. Kuulostaako liian hyvältä ollakseen totta? Tutustu parapähkinään – ravitsemukselliseen voimalaitokseen, joka on …

Lue lisää

KYSY LISÄTIETOJA!