pienet muutokset – SUURET TULOKSET!

FITMILL

ERILAISET SUURINPUDOTTAJA -FORMAATIT LUOVAT MIELIKUVAA, ETTÄ SYÖMISEN VÄHENTÄMINEN RADIKAALISTI JA LIIKKUMISEN HURJA LISÄÄMINEN OVAT VÄLTTÄMÄTTÖMIÄ, JOS HALUAMME LAIHTUA ONNISTUNEESTI. ENTÄ, JOS EI OLE? VAATIIKO LAIHTUMINEN SUURIA PONNISTUKSIA? Monet ihmiset uskovat, …

Lue lisää

UPEIDEN LAIHDUTUSTULOSTEN SALAISUUS: MIKSI SÄÄNNÖLLISYYS ON TÄRKEINTÄ?

Pysyvä laihtuminen

TUTUSTU, MITÄ TIEDE KERTOO PYSYVÄSTÄ HOIKISTUMISESTA. Tanjan rasvaprosentti on pienentynyt kuukausi toisensa perään, nyt jo kolmen vuoden ajan. Ajattele seuraavaa: käyt kehonkoostumusmittauksessa ja luvut kehittyvät toivomaasi suuntaan, kuukausi toisensa perään, …

Lue lisää

KYSY LISÄTIETOJA!