#Voimaantuminen:
Tarkoittaa henkilökohtaista matkaa kohti oman potentiaalin hyödyntämistä, itsevarmuutta ja itsensä tervettä hyväksymistä.
Se on prosessi, jossa voimaantuva yksilö uskaltaa tehdä omia valintoja, ottaa vastuuta omasta elämästään ja uskoo omiin kykyihinsä.
FITMILL-valmennuksissa tarjoamme käytännön vinkkejä ja kannustamme toisiamme kasvamaan. Yhdessä voimme saavuttaa enemmän!
Haluaisitko tulla henkilöksi, joka olet aina halunnut olla?
#itsetunto, #motivaatio, #henkinenkasvu, #hyvinvointi
TUO TERVEYDENHOITAJANI LAUSE JĂ„I LĂ„HTEMĂ„TTĂ–MĂ„STI MIELEENI. HĂ„N OLI JUURI MITANNUT VERENPAINEENI. AIEMMIN, YLI KOLMEN VUOSIKYMMENEN AJAN, OLIN TOTTUNUT KUULEMAAN AIVAN TOISENLAISTA VIESTIĂ„: “VERENPAINEESI ON KOHOLLA.” Korkea verenpaine on riskitekijä lukuisille …